ผลไม้ 1 ชนิด ที่คนไทยนิยมรับประทาน เกี่ยวข้องกับอายุขัยอย่างมีนัยสำคัญ คนวัยกลางคนและผู้สูงอายุควรรู้ไว้ตั้งแต่เนิ่น ๆ