การตั้งแอร์อุณหภูมิต่ำเกินไปเป็นสิ่งต้องห้าม! ผู้เชี่ยวชาญแนะอุณหภูมิแอร์ที่เหมาะสม เผย 3 สถานการณ์ที่ควรหยุดใช้แอร์ทันที