ชายไม่ดื่มเหล้า แต่กลับเสียชีวิตด้วยโรคตับวาย แพทย์ถอนหายใจ กิน 4 อย่างนี้ทุกวัน ต่อให้ “ตับเหล็ก” แค่ไหนก็พัง